Jiu Jitsu er selvforsvar & kampidræt. Anvendes af politi & militær, men dyrkes også som en stilart, der giver udøveren kondition, styrke, balance & selvtillid.
I klubben trænes Jiu Jitsu/selvforsvar for alle fra 8 år og opefter. Træningen sker efter Dansk jiu Jitsu og Selvforsvars Forbunds pensum. Træningen giver kondition, selvtillid, styrke, balance og også det sociale samvær er i fokus. www.hjjk.net